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PREISE &ANGEBOTE

Für Unternehmen

Für Firmen gibt es die Möglichkeit über die betriebliche Gesundheitsförderung laut „§ 3 Nr. 34 EstG“ Geld zu sparen. Sprechen Sie uns gerne an!

Preise
Einzeltraining

Was darf oder was muss eine Personal Training Stunde kosten? - Wie viel ist Ihnen ein qualifiziertes & permanent betreuendes, individuell auf Sie zugeschnittenes Training wert, welches Sie schnell zu Ihren gesundheitlichen & sportlichen Zielen führt?

Personal Training (ohne Laufzeit, Preis pro Stunde)80€ (1x TE/Woche)70€ (2x TE/Woche)
Personal Training (6 Monate Laufzeit, Preis pro Stunde)60€ (1x TE/Woche)50€ (2x TE/Woche)
Personal Training (20er Karte/10er Karte, Preis pro Stunde)60€ (20er Karte)65€ (10er Karte)
Laufanalyse

Sportliche Laufanalyse ohne Kameraaufnahme

40€
Laufanalyse Pro

Sportliche Laufanalyse mit der Kamera / Haltungs- und Technik-Korrektur auf dem Laufband

55€
Laktat Leistungsdiagnostik
  • - Vorgespräch
  • - Laktatleistungsdiagnostik
  • - Nachgespräch mit individueller Trainingsplanerstellung
129€


Preise
Gruppentraining

6 Wochen Workout Programm für Gruppen von mindestens 4 Leuten.
Diese können auch speziell für Unternehmen regelmäßig gebucht werden.

Sling-Training (max 4 Personen)

Hocheffektives Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, der Muskelkoordination, aber auch zur Mobilisation und Vorbeugung von Dysbalancen.

300€ p. P.
(2x TE/Woche)

350€ p.P.
(3x TE/Woche)

Functional Training (max 6 Personen)

Functional Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform.
Sie beinhaltet Übungen in „muskulären Ketten“ also Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

240€ p. P.
(2x TE/Woche)

300€ p.P.
(3x TE/Woche)

Box-Camp „Uppercut“ (max. 8 Personen)

Ist ein hoch intensives und sehr effektives H.I.I.Training mit Box-Elementen. Ein 60 minütiges Zirkeltraining für mehr Ausdauer und eine bessere Fettverbrennung - optimal zum Stressabbau.

300€ p. P.
(2x TE/Woche)

350€ p.P.
(3x TE/Woche)

Parcours-Training (max. 6 Leute)

Hindernisläufe geplant und auf der Suche nach dem richtigen Training ? „Tough Mudder“, „Airborne Fit Run“ bezwingen? Parcours-Training ist ein darauf abgestimmtes Spezialtraining über 60 Minuten.

Das Training beinhaltet ein Aufwärmtraining, ein spezielles Zirkeltraining, das auf die Parcours-Hindernisse abgestimmt ist, Boulderwand-Übungen und ein effektives Intervall-Lauftraining auf dem Laufband.

150€ p. P.
(1x TE/Woche)

240€ p.P.
(2x TE/Woche)